TUS ZONAS ERRONEAS

 

Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de autoayuda. ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa est á en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, quizá la más leída y respetada de toda la literatura de autoayuda, muestra dónde se encuentran, qué significan y cómo superarlas. Todo ello contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede cooperar en la mejora de la vida de los otros. Saborea este libro y no te niegues la posibilidad de ser un poco mejor y mucho más feliz. 


Escrito por Wayne Walter Dyer 
(Detroit, Míchigan, 10 de mayo de 1940-Condado de Maui, Hawái, 29 de agosto de 2015)1 fue un psicólogo escritor de libros de autoayuda estadounidense. 

 

Su inspiración fue la psicología transpersonal, y en concreto su fundador, Abraham Maslow. Ésta es la llamada "cuarta fuerza", que complementa las anteriores escuelas de psicología: el psicoanálisis, la psicología conductista, la psicología cognitiva y la psicología humanista. En sus primeros libros, esta influencia se muestra en su creencia en las posibilidades de desarrollo de la persona más allá de «la persona», para llegar a desarrollar todas nuestras potencialidades como seres humanos (persona «sin límites»), en lugar de centrarse en tratar la enfermedad o el trastorno inconsciente, la mera modificación de conducta o pensamiento, o limitándonos a ser "solamente" humanos. 


CAPITULOS DEL LIBRO 
1. Haciéndote cargo de ti mismo 
2. El primer amor 
3. Tú no necesitas la aprobación de los demás 
4. La ruptura con el pasado 
5. Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación 
6. Explorando lo conocido 
7. Rompiendo la barrera de los convencionalismos 
8. La trampa de la justicia 
9. Terminando con las postergaciones ahora mismo 
10. Proclama tu independencia 
11. Adiós a la ira 
12. Retrato de una persona que ha eliminado todas las zonas erróneas 

Es un libro que muestra los errores mas comunes y significativos de la mente humana. Va a la raiz del problema interno de la persona. Puede que creas que tienes muchos problemas pero en cada capitulo te encuentras con "Ah a eso se debe". Muy muy revelador. 


1. HACIENDOTE CARGO DE TI MISMO 

Ciertamente si tu estancia en la tierra es tan corta debería ser 
por lo menos agradable. En pocas palabras, se trata de tu vida; haz con ella lo que tú quieres.

 

-LA FELICIDAD Y TU PROPIO C.I. 

 

Hemos llegado a creer que una persona es "inteligente" si tiene una serie de títulos académicos, o una gran capacidad dentro de alguna disciplina escolástica (matemáticas, ciencias), un enorme vocabulario, una gran memoria para recordar datos superfluos, o si es gran lector. Sin embargo los 
hospitales psiquiátricos están atiborrados de pacientes que tienen todas las credenciales debidamente presentadas.

-ELIGIENDO COMO TE SENTIRÁS 

 

Premisa Mayor: Yo puedo controlar mis pensamientos. 
Premisa Menor: Mis sentimientos provienen de mis pensamientos. 
Conclusión: Yo Puedo Controlar Mis Sentimientos. 

2. EL PRIMER AMOR 

 

El amor es una palabra que tiene tantas definiciones como personas hay para definirlo. Prueba ésta a ver cómo te va. La capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos elijan para si mismos, sin insistir en que hagan lo que a ti te satisficiera o te gustase.

-EL AMOR AL CUERPO 

 

No es que tengas buen cuerpo; tú eres tu cuerpo; y el 
que no te guste significa que no te aceptas a ti mismo como ser humano.

3. TÚ NO NECESITAS LA APROBACIÓN DE LOS DEMÁS 

Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobación de la gente, a veces en forma grave. 
Así es la humanidad; así son los impuestos que se pagan por estar "vivo", algo que simplemente no se 
puede evitar.

 

-UNA MIRADA A LA SUPREMA IRONÍA DEL COMPORTAMIENTO DE BÚSQUEDA DE APROBACIÓN. 

¿No te parece irónico? La gente que parece conseguir la mayor cantidad de aprobación en la vida es 
precisamente la que nunca la busca, que no la desea y a la que menos le preocupa conseguirla.

4. La ruptura con el pasado 
5. Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación 
6. Explorando lo conocido 
7. Rompiendo la barrera de los convencionalismos 
8. La trampa de la justicia... 
Y faltan mas todavía. 

 

Un libro que hay que tenerlo como biblia porque lo leemos unas vez y la mente lo olvida, pendejo, lo digo por experiencia. Así que búsquense el libro amigos y léanlo. Y cuando digo que lo lean me refiero al verbo LEER. 


El contenido del post no es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.